莲藕红枣汤

材料：
排骨300克
莲藕300克
红枣8粒
无花果4粒
水适量
白米酒3汤匙
水1000毫升
枸杞1汤匙

做法：
1) 排骨川烫.
2) 把所有材料放入锅内, 大火煮沸, 转小火再焖煮1-2小时即可.

功效：
莲藕具有补血, 散淤, 生肌开胃, 止泻及消肿利尿作用 .