DIY Confinement Food Recipes
A collection of healthy, easy-to-make traditional confinement food recipes and postpartum diets.
Thursday, December 29, 2011
杜仲猪腰汤
药材:
杜仲2克
川芎2克
红枣2粒
黑枣2粒
白米酒2碗
枸杞1茶匙
水1000毫升
材料:
猪腰1只
老姜5片
麻油3汤匙
做法:
1) 将药材加入白米酒煮开成药材汤备用.
2) 烧热麻油,爆香姜片,倒入药材汤,放入猪腰煮至熟即可.
功效:
防止腰酸背痛 ,补充体力 .杜仲猪腰是产后补身的必备料理.
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