DIY Confinement Food Recipes
A collection of healthy, easy-to-make traditional confinement food recipes and postpartum diets.
Sunday, December 25, 2011
猪肝炒百合
材料:
新鲜百合1粒
猪肝200克
青葱1颗(切段)
老姜5片
麻油3汤匙
腌料:
白米酒1汤匙
生抽1汤匙
粟粉适量
胡椒粉少许
调味料:
生抽1汤匙
糖少许
白米酒1汤匙
粟粉水适量
做法:
1)将猪肝洗净腌半小时。
2)烧热麻油, 爆香姜片然后盛起一半备用。
3)其余的爆香姜片加入所有材料和调味料炒香盛起, 铺上爆香姜片即可。
功效:
健脾生血, 补中益气, 促进新成代谢。
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